토크어학원 금주의 메뉴 [2017년 12월 25일 월요일 ~ 31일 일요일]

공부는 체력 싸움! 잘 먹어야 공부도 잘 되겠죠? 토크 어학원의 영양 가득한 식단 나갑니다. XD

 

필리핀은 크리스마스가 큰 명절이에요~ 쉬는 날에는 브런치와 디너가 나갑니다.
브런치로는 나물무침 / 닭고기 간장조림 / 당면 볶음 / 두부된장국이 나왔어요.
디너는 계란말이 / 돼지고기 완자 / 콩나물 무침 그리고 슴슴한 김칫국이 나왔네요.

 

화요일 아침입니다. 어묵&야채 볶음 / 샐러드 / 김치 / 소고기 뭇국이 나왔습니다.
점심으로는 보쌈&신선한 채소 / 고구마 맛탕 / 김치 / 계란국이 나왔네요.
저녁은 소세지 튀김 / 불고기 / 콘&야채 샐러드 / 피클 / 미역국이 나왔군요.

 

수요일 아침은 속 편한 죽이 나왔네요. 닭죽&야채죽 / 장조림 / 김치 / 김자반
점심은 언제 먹어도 맛있는 계란말이 / 콩나물 무침 / 돼지갈비찜 / 된장국이 나왔습니다.
저녁은 볶음밥 / 탕수육 / 무랑 식감이 비슷한 사요떼 볶음 그리고 계란국이 나왔네요.

 

목요일 입니다~ 핫도그 / 스크램블 에그 / 김치 / 콩나물 국이 나왔어요~
점심으로는 푸침하게 불고기&브로콜리 볶음 / 감자튀김 / 나물무침 / 샐러드&계절과일 그리고 오뎅국이 나왔습니다.
저녁은 닭볶음탕 / 따뜻한 배추 볶음 / 잡채 / 미역국이 나왔네요. 신선한 야채도 빠지지 않고 나오고 있습니다. 🙂

 

금요일 아침은 호텔 조식 느낌으로~ 식빵 / 주스&스프 / 햄&치즈&잼 / 야채
점심은 밥도둑인 콩나물 불고기 / 토마토 계란볶음 / 고추전 / 계절과일 / 소고기 뭇국이 나왔습니다.
저녁은 소세지&감자채 볶음 / 멸치 볶음 / 치킨가스 / 두부&계란국이 나왔습니다. 치킨가스 소스가 달달하니 계속 손이 가더라구요!

 

드디어 주말이 왔어요! 브런치로 장조림 / 옥수수전 / 나물무침 그리고 칼칼한 부대찌개가 나왔습니다.
저녁으로는 삼선 볶음밥 / 감자튀김 / 샐러드 / 어묵&무 국이 나왔네요.

 

한 해의 마지막 날 바기오에서 먹는 브런치 식단입니다!
콩나물 무침 / 소세지 튀김 / 오징어 덮밥 / 파&계란 국
저녁으로는 돈가스 규동 / 콘샐러드 / 김치 / 배추김칫국이 나왔네요.

해가 넘어가는 날까지도 힘내서 공부하는 토크 학생들! 화이팅 입니다~~

 

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